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这是一个不太长的故事。

故事的主人公是他，一个杵着拐杖的他，身形臃肿，浑圆的肚皮，甚至连脖子在哪儿都看不到，还有邋里邋遢的络腮胡，和严重后移的发际线。

15年前，因为膝盖和后背受伤，就诊的时候，医生告诉他，要依靠拐杖才能行走。

逐渐地他也慢慢接受这个事实。

自己是一个47岁的，退役残疾士兵。

对于身体无法改变的事实，他也基本放弃挣扎了。

15年前，还是在役伞兵的他，参加过1991年的海湾战争，在一次任务中，不幸受伤。

加上执行了太多次的任务，落地瞬间的冲击力让他的后背、膝盖都积累了很多伤病。

退伍后，他开始杵着拐杖行走，当然，也开始变得胖起来了。

而且，胖得也不止一点。

家庭照片里面，他永远都是那个坐在轮椅上被照顾的人。

换做是你，也会放弃的，对吧？

他几乎都不能麻利地走路，更别说跑步了。

运动对他来说，几乎是不可能的。他找的所有的私教、瑜伽师都觉得，让他改变是件不可能的事。

幸运的是，他遇到了一个不一样的教练。

教练第一次看到他的照片，受伤的膝盖、后背、支撑身体的拐杖，还有270斤、吓死人的大肚子，决定帮一下他。

被所有人放弃，包括自己，突然被一个人相信，是可以改变的，那种感觉应该很幸福，也很激励人。

于是他在客厅摆上了瑜伽垫，跟着教练的动作开始做瑜伽。

一开始他连最基本的动作都做不了。

站不直。

站不稳。

但他坚持下来了，就这么一个又一个基础动作地练着。

从随随便便都能摔得四仰八叉的。

到可以完整地做好一个基础动作。

在跌倒了无数次之后，他的旧裤子空出了一大截。

当然，令人惊讶的，不只是，腰围的变化。

他开始相信，有些事情，是可以被改变的。

他开始尝试更多的动作，比如，站直，摆动双臂。

毫无疑问，一开始会不停地摔到。

再比如，倒立。

当然，旁边那个柜子都被他撞歪了。

这家伙还学会了立flag。

慢慢地，他可以平板支撑5s以上。

慢慢地，他可以甩开一只杵了15年的拐杖走路了。

慢慢地，他可以在没有任何辅助工具下，走几步，虽然有些颤颤巍巍。

还有柔韧性的变化，一开始，他只能坐在地上，艰难地隔着大肚皮把小腿抬起来。

后来，他可以在弹性带的帮助下，把腿完全绷直了。

后来，他变成了一个柔软的胖子。

6个月，减肥90斤，赘肉减得差不多了，膝盖的伤痛减没了，笑容也减来了。

而更重要的是，他，可以像个正常人一样，走路，甚至还能跑步！

还记得最初那个被所有人放弃的他吗？他做到了所有人心中的不可能。

10个月，减重120斤。我想所有人都会喜欢蜕变之后的他吧，更健康，更阳光，更好看。

摔倒了，怕什么，再站起来啊！

这个故事发生在2006年，距离现在已经10年了。我们大多数人比起这个故事的主人公来说，是幸运的，没有伤痛没有拐杖。

但我们也能像他一样，拥抱新生活不是吗？我们一样平凡，但也应该一样不平庸。

所以，请不要被生活打倒

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