“身材太好,都是闺蜜的功劳!”你的闺蜜呢?
一般闺蜜聚会无非就是到处吃吃吃喝喝喝玩玩玩。然后你们就一起慢慢变胖,慢慢变丑……然而,有一种闺蜜,她们虽然也满世界一起吃吃吃,但是之后必相约一起运动,慢慢从素人变成热爱运动的女子,相互嫌弃却又相互鼓励,于是两人变得越来越美……你的闺蜜如此给力吗?
刘雯 & 张梓琳
之前刘雯出演综艺节目《我们相爱吧》,张梓琳作为闺蜜团客串了一把。本着为闺蜜挑男友的准则,她字字金句把崔始源吓出一身冷汗。两位女神都是模特出身,类似的工作环境和经历让两人成为闺中密友。为了维持模特的好身材,多花费些心思是必须的,刘雯之前曾说很少花时间雕刻身材,但是张梓琳却是个热爱健身的运动咖。受其影响,刘雯偶尔也开始做做瑜伽、玩一些简单的球类运动。
刘雯金句:
“我真没怎么刻意保持身材,多工作就行了哈哈哈!”
张梓琳金句:
“美食面前不想停嘴,唯一的选择只有迈开腿或者游下水。节食减肥容易让人情绪低落,而运动塑身会让心情晴朗起来!”
张钧甯 & 陈意涵
陈意涵30岁生日之时,身为闺蜜的张钧甯陪她去长滩度假,做了诸如“裸泳”、“亲吻陌生人”等这些疯狂的事,关系之铁众所周知。张钧甯一直是一个不折不扣的“跑步达人”,每周三次户外跑,10公里比赛早已不计其数,各国的马拉松她也是常客。陈意涵也因此被影响,从刚入行可爱的少女变成了如今体脂11%的女汉子,并且开发了“用倒立到此一游”的独特游客照(倒立对身体核心力量要求很高,不是谁都能完成的)。
张钧甯金句:
“上过天入过地,其实女生也可以很强大!人在这世界上只活一次,所以要勇敢去挑战,并微笑面对。我准备的下一个挑战:全程马拉松,你愿意跟我一起备战吗?”
陈意涵金句:
“倒立的时候,负情绪会秒变正能量,向下扎根,向上生长。换个角度看世界的感觉如何?”
Taylor Swift & Karlie Kloss
两个长腿星人在冥冥之中相互吸引,她们在维秘大秀上同台,一个唱歌一个走秀;也一起结伴出游,在山野间跑步、登山。Karlie Kloss超级爱健身,光她拍摄的健身视频已经收获了N多粉丝。霉霉出道前期还是个干巴巴的瘦子,如今的身材也越来越像KK靠拢,身着运动衣出入健身房的街拍照累积起来都能出本写真了。
Taylor Swift金句:
“每个人都有身体缺陷,我也有,这就看你怎么努力了。”
Karlie Kloss金句:
“早晨的锻炼可以让我能量爆发,帮助我度过精力充沛的一天。通常一星期要去健身房五天,并且随着运动疲劳的产生,每隔一星期就会改变运动计划。运动的魅力很大,要让运动充满乐趣,让健康的运动习惯真正融入到日常生活中。比如骑自行车代替开车,使用楼梯代替电梯……”
简直了,选对闺蜜,连身材都越来越好了!你的闺蜜是这种励志款吗?